Sağlık

Genel Sağlık

Sağlık çok geniş bir konu: Sağlıklı Yaşam açısından baktığımızda Dengeli beslenmeden, ruh sağlığına, hastalıklardan, spora kadar pek çok ana bölümden oluşmaktadır. Bu ana başlıkların dışında alt kategorilere de ayırmak mümkün.

Bu bölümde, sağlığı ve sağlıklı yaşamı daha özel bölümler halinde inceleyeceğiz: Bu sayfada anne bebek sağlığından, kalp ve damar sağlığına, ağız ve diş sağlığından cinsel sağlığa kadar çeşitli konularda bilgiler bulabilirsiniz.

  • Anne Bebek Sağlığı: Anne Bebek Sağlığı denilince gebelik döneminden başlayarak annenin, doğumdan itibaren de hem bebek hem de annenin sağlığı ile ilgili konular akla gelir.
  • Ağız ve Diş Sağlığı: Ağız ve dişler sindirim sisteminin başlangıcını oluşturur ve ağız ve diş sağlığındaki herhangi bir aksaklık genel sağlığı da olumsuz yönde etkiler.
  • Kalp ve Damar Sağlığı: Kalp ve damar sağlığı, genetik özelliklerin yanı sıra beslenme ve yaşam tarzı ile doğrudan ilgilidir.
  • Cinsel Sağlık: Cinsel Sağlığın korunması, eşlerin ve dolayısıyla da ailenin ve toplumun mutluluğunu ve sağlığını olumlu yönde etkiler.
  • Ruh Sağlığı: Ruh sağlığı, kişinin kendisiyle ve diğer insanlarla bir uyum ve denge içinde olmasıdır. Bu uyumun sınırları çok keskin değil, değişken ve belli ölçülerde de esnektir.