Depresyon belirtileri, nedenleri ve tedavisi

İstanbul Nakliye ihtiyaçlarınız için Tokoğlu Nakliyat
Tel: (212) 596 92 94

Depresyon Nedir? Depresyon; duygusal, zihinsel, davranışsal ve bedensel bazı belirtilerle kendini gösteren; kişide kalıtımsal, çevresel ya da hormonal bozukluklar sonrasında gelişen çökkünlük halidir. Özellikle şehir hayatının yaygınlaşmasının da etkisiyle ortaya çıkan yeni yaşam biçiminin insan fıtratına uzak yönleri, azalan akraba ilişkileri sonucu yakın psikolojik desteğin azalması gibi faktörler depresyon bozukluğu riskini arttırmaktadır.

Depresyon Belirtileri

Depresyon belirtileriBaşlıca belirtiler sıralayacak olursak: Neşesiz ve bitkin bir ruh hali, karamsarlık ve ümitsizlik, cinsel istekte azalma, hiçbir şeyden hoşlanmamak, istek ve ilgilerde azalma olarak sayılabilir.

Depresyonda olan kişide çökkün ruh halinin yanında hayattan ve önceden keyif alarak yaptığı şeylerden zevk almada belirgin bir azalma durumu söz konusudur. Kişi kendini mutsuz hisseder, karamsar ve ümitsizdir. Her şeyi olumsuz olarak değerlendirme eğilimindedir. Bu karamsar düşünceler, istem dışıdır. Bakışları donuklaşmış ve bakışlar ve duruş yere doğrudur. Hareketler ve konuşmalar yavaşlamış olabilir. Ayrıca depresyonda olan kişi daha kısık sesle konuşmaya başlamıştır. Basit konularda dahi kararsızlık yaşayabilmektedir.

Yalnız gün içerisindeki olağan duygu değişimlerini depresyon olarak değerlendirmek de yanlış olur. Depresyon denilebilmesi için, belirtilerin en az 2-3 haftadır devam ediyor olması gerekir. Bazı durumlarda kişi baş, boyun, eklem ağrıları, nefes darlığı, çarpıntı gibi durumlardan şikâyetçi olabilir. Bu şikâyetlerin görünürde bir nedeni olmamakla birlikte depresyonun dolaylı etkileri olabilir.

Depresyon Tedavisi

kişide depresyon durumunu oluşturan nedenlere göre yapılmaktadır. Depresyon Tedavi edilmezse kendiliğinden 1 yıl kadar sonra geçebilmektedir, fakat tedavi edilen depresyon çok daha kısa sürede ve daha kalıcı olarak düzelmektedir. Depresyonlu hastaların %15’inde intihar görülebilmektedir. Ayrıca kişinin huzuru ve hayat kalitesi düşmektedir. Bu nedenle, tedavi edilebilen ve tam olarak düzeltilebilen bir hastalık olan depresyonun, tedavi edilmesi önemlidir. Tedavide en önemli unsur hastanın durumunu iyi anlaması ve depresyonu aşacağına inanarak buna göre hareket etmesidir. Doktorunuzdan yardım almayı ihmal etmeyin.

İbrahim Saraçoğlu hocamızın tavsiye ettiği bir kür var. Sabahları saplarıyla beraber 10 tane kadar maydanoz ve eşit ağırlıkta ıspanağı kaynamakta olan 1,5 bardak suda ağzı kapalı olarak 5 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonra ılıtıp içmeye en az 15 gün kadar devam ederseniz, Allah’ın izniyle çok faydasını göreceksiniz.

Unutmayalım ki, hayat bir imtihan ve emin olun dertsiz kimse yok. Güzel bir atasözü var: “Dertsiz baş mezarda gerek.” Bu hayatta türlü sıkıntılarımızın olması olağan. Bazen hiç bitmeyecekmiş gibi gelen dertler emin olun bir gün arkada kalıyor. Ve bazen, yıllarca üzüldüğünüz olaylara gün geliyor seviniyorsunuz. İyi ki öyle olmuş diye…

İnsanın hayatında belli dönemlerde zorluklar artar, hayatın kuralı bu. Kimi yıllar sürse de sonra bu sıkıntılar geçer, yeterki biz her zaman doğru olanı yapalım.

Ve şunu sakın unutmayın: “Her zorlukla beraber bir kolaylık vardır. Evet, kesinlikle her zorlukla beraber bir kolaylık vardır.” Bunu ben söylemiyorum, alemlerin Rabbi olan Allah, İnşirah Suresinde haber veriyor.

Hz. Yakup ne diyordu: “Ey yavrularım! Haydi gidin, Yusuf ile kardeşi hakkında haber elde etmeye çalışın! Allah’ın rahmetinden de umut kesmeyin! Şu bir gerçek ki, Allah’ın kuşatıcı ve kurtarıcı rahmetinden yalnızca kafirler güruhu umut keser.”

Bir Müslümana ümitsizlik yakışmaz, derdi veren dermanını da verir elbet. Yeterki siz ““Ey iman edenler! Sabır ve namazla Allah’tan yardım isteyin. Doğrusu Allah, sabredenlerle beraberdir.” çağrısına kulak verin.