Ayak Otu

Ayak Otu (Carex arenaria): Ortalama 30-40 cm boylarında olan, nadiren de 1 metreye kadar boylanabilen, ince, otsu ve çok yıllık bir bitkidir. Genellikle kumlu topraklarda yetişir. Saponinler, silica ve turpentine adlı maddeler içerir. Ayak Otunun Faydaları: En önemli etkisi romatizma ağrılarını azaltmasıdır. Ayrıca, kanı temizleyici, terletici ve idrar söktürücü etkilere sahiptir. Ayak Otu Nasıl Kullanılır?… Okumaya devam et Ayak Otu