İlk Yardım Çantası

İlk yardım, çeşitli kaza ve yaralanmalarda, kazazedelerin ve yaralıların sağlık kuruluşuna götürülene kadar geçecek zamanda, kişilerin mevcut durumlarının daha kötüye gitmesini önlemeye yönelik uygulamalardır. Çoğu zaman, doğru uygulanan bir ilk yardım, yaralanmaların etkisini önemli ölçülerde azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Bu nedenle, her zaman ve yerde yanımızda yeterli malzemesi bulunan bir ilk yardım çantası bulundurulması önemlidir. İlk… Okumaya devam et İlk Yardım Çantası

B6 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği. B6 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B6 Vitamini (diğer adıyla Piridoksin), beyin fonksiyonları, hormon dengesi gibi pek çok fonksiyonda görev alan önemli bir vitamindir. Bu bölümde, B6 Vitamininin yararları, önemi ve bulunduğu besinler, B6 Vitamini Eksikliği gibi sorularınıza yanıt bulmaya çalışacağız. B6 Vitamininin başlıca yararları: Beyin fonksiyonları, protein sindirimi ve hormonların üretimi için gereklidir. Cinsel hormonları dengeler. Depresyona ve Alerjik reaksiyonları… Okumaya devam et B6 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği. B6 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B2 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği. B2 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B2 Vitamini (diğer adıyla Riboflavin), besinlerden enerji üretimi ve sinir sistemi ve solunum sisteminin düzenli çalışması gibi pek çok fonksiyonda görev alan önemli bir vitamindir. Bu bölümde, B2 Vitamininin yararları, önemi ve bulunduğu besinler, B2 Vitamini Eksikliği gibi sorularınıza yanıt bulmaya çalışacağız. B2 Vitamininin Yararları ve Görevleri: Vücuttaki asit oranını düzenler. Karbonhidrat, protein ve yağlardan… Okumaya devam et B2 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği. B2 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B1 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği ile B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B1 Vitamini (diğer adıyla tiamin), protein sentezi, beyin ve sinir sistemindeki pek çok hayati fonksiyonun yürütülmesi gibi konularda görev alan önemli bir vitamindir. Bu bölümde, B 1 Vitamininin Yararları, Görevleri ve bulunduğu besinler, B1 Vitamini Eksikliği gibi sorularınıza yanıt bulmaya çalışacağız. B1 Vitamininin Yararları, vücudun proteinleri kullanabilmesini, karbonhidratlardan enerji üretimini sağlamasıdır. Ayrıca, Beyin fonksiyonları ve… Okumaya devam et B1 Vitamininin Yararları, Önemi ve Eksikliği ile B1 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?