Melisa Otu ve Melisa Otunun Faydaları

Melisa Otu (Melissa officinalis): Beyaz çiçekli, yaprakları ince ve yumuşak tüylerle kaplı olan, limon kokulu, çok dallı, otsu bir bitkidir. Oğul otu olarak da bilinir. Uçucu yağ, tanen, acı madde, reçine ve müsilaj içerir. Melisa Otunun Faydaları ve Tıbbi Etkileri: Sinirleri yatıştırıcı etkileri ile baş ağrısı, migren, baş dönmesi, kulak çınlaması, uykusuzluk, sara ve sinir… Okumaya devam et Melisa Otu ve Melisa Otunun Faydaları

Muz ve Muzun Faydaları

Muz meyvesi: Besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. B6 vitamini, potasyum ve folik asit (B9 vitamini) bakımında çok zengin bir besin olan muzda B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Ülkemizde özellikle Mersin Anamur yöresinde yetiştirilmektedir. Muzun Faydaları Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir… Okumaya devam et Muz ve Muzun Faydaları

Stres Nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavisi, stres yönetimi

Stres Nedir? Stresi, günlük yaşamda karşılaşılan olayların, insan ilişkilerindeki baskının sonucu hissedilen sıkıntı yada zorlanma durumu olarak tarif edebiliriz. Stres hem bedenen hem de ruhen kişiye birçok zarar vermekle birlikte, belli bir stresin faydalı olduğu durumlar da vardır.    Stresin zararları: Stres kişide bağışıklık sistemini zayıflatmakta, yorgunluk ve halsizlik meydana getirmekte, neden olduğu sıkıntı sonucu… Okumaya devam et Stres Nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavisi, stres yönetimi

Sivilce nedenleri ve tedavisi

Sivilce Nedir? Sivilce, ciltteki yağ bezlerinin faaliyetlerindeki bozulma sonucu meydana gelen bir hastalıktır. İnsanların %80’i hayatlarının belli dönemlerinde sivilce (akne) problemi le karşılaşmaktadır. Bu sivilcilerin tamamına yakını zamanla ortadan kalkmaktadır. Sivilce, genellikle yüzde görülmekle birlikte vücudun farklı bir çok yerinde de görülebilmektedir. Bunlar arasında boyun, göğüs, sırt, omuzlar ve bazen kalçalar sayılabilir. Sivilce bir deri… Okumaya devam et Sivilce nedenleri ve tedavisi

Mide Kanaması belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Mide Kanaması Nedir? Üst sindirim sistemi organlarından biri olan midede görülen kanamaya mide kanaması denir. Mide kanaması belirtileri de nedenleri de çeşitlidir. Farklı etkenlerden ve hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Hasta vakit geçirmeden doktora götürülmeli ve uzman gözetiminde tedavi edilmelidir. Mide Kanaması Belirtileri Taze kırmızı veya kahve renginde kanlı kusma olabilir. Dışkı, kanlı ve kahve telvesi görünümünde, parlak,… Okumaya devam et Mide Kanaması belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Kalp Hastalıkları belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Kalp, vücudun dolaşım sisteminin merkezini teşkil eden, hayatımız boyunca hiç ara vermeden çalışan ve çalışmasındaki her hangi bir düzensizlik durumunda bütün vücudu etkileyen en hayati organımızdır. Bu nedenle, Kalp Hastalıklarına karşı dikkatli olunmalı ve ihmal edilmemelidir. Kalp Hastalıkları Nelerdir? En sık karşılaşılan hastalıklar kalp odacıklarının arasındaki delikler, kalp kapaklarındaki hastalıklar, kalpteki kan akışını sağlayan atardamar… Okumaya devam et Kalp Hastalıkları belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Gastrit nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Gastrit nedir? Gastrit, midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Mide zarında bölgesel yada yaygın kızarıklıklar şeklinde görülür. Kadınlarda ve erkeklerde yakın oranlarda görülen Gastrit, yaygın bir hastalıktır. Mide iltihabı yada mide nezlesi olarak da adlandırılan Gastritin nedenleri arasında ilk sırayı bir virüs ve stres almaktadır. Bunların dışında düzensiz ve kötü beslenme… Okumaya devam et Gastrit nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Dil Ülseri Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Dil ülseri nedir? Sindirim Sisteminin herhangi bir noktasında oluşan yaralara Ülser denir. Bunlardan birisi de Dil Ülseridir. Dil Ülserinin Belirtileri arasında ilk sırayı dilde görülen derin ve sert yaralar alır. İçi su dolu, kırmızı kabarcıklar şeklinde de olabilir. Kesin teşhis için doktora danışılmalıdır. Dilde yara oluşmasının başlıca nedenleri kirli sular,alkol ve sigara kullanımı, yetersiz beslenme… Okumaya devam et Dil Ülseri Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Bahar Yorgunluğu Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Bahar Yorgunluğu Nedir? Bahar aylarında, vücut metabolizmasındaki değişikliklerle birlikte oluşan halsizlik, isteksizlik ve yorgunluk hissine “Bahar Yorgunluğu” denir. Bahar Yorgunluğunun Nedenleri: Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte birçok insanda yorgunluk, halsizlik ve gerginlik görülebilir. Bunun en önemli nedeni, havaların ısınmasıyla birlikte daha fazla suyun buharlaşması ve bunun sonucunda da havadaki nem oranının ve elektrik yükünün artmasıdır. Bahar… Okumaya devam et Bahar Yorgunluğu Belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Alerji belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Solunum ya da temas yoluyla kişinin maruz kaldığı çeşitli maddelere karşı bağışıklık sisteminin, aslında bu maddeler zararlı olmadıkları halde verdiği reaksiyon, aşırı duyarlılık yada Alerji olarak tanımlanır. Bağışıklık sistemi, yabancı bir maddeyle ilk kez karşılaştığında bu “yabancı maddeye” karşı bir antikor geliştirir ve savunmaya geçer. Bu maddelerle ileride tekrar karşılaştığında daha önce geliştirmiş olduğu bu… Okumaya devam et Alerji belirtileri, nedenleri ve tedavisi