Adi Dişbudak: Yaprakları ve kabuklarının faydaları nelerdir?

Adi Dişbudak (Fraxinus excelsior): 30 metreye kadar boylanabilen, kırmızı renkte çiçekler açan bir ağaçtır. Gövde kabuğu soluk sarı renklidir. Tanen, uçucu, yağ, glikozit ve reçine içerir. Adi Dişbudağın Faydaları ve Etkileri: Antioksidandır. Soğuk algınlığı ve kas ağrılarına iyi gelir. Yaprakları romatizma ve gut ağrılarını hafifletir ve anne sütünü arttırır. Kabukları ateş düşürücü ve idrar söktürücüdür.… Okumaya devam et Adi Dişbudak: Yaprakları ve kabuklarının faydaları nelerdir?

Ceviz: Cevizin faydaları nelerdir? Ceviz yağı, yaprağı ve kabuğu

CEVİZ: Ülkemizde özellikle son yıllarda üretimi giderek artmakta olan ceviz; vitamin, mineral, protein ve lif açısından çok besleyici bir besindir. Kalori değeri yüksek bir besin olan cevizde sağlığımız için tercih etmemiz gereken doymamış yağ vardır. Haftada bir avuç kadar fındık, fıstık ya da ceviz gibi kuruyemişlerden yemek sağlığımız için oldukça faydalıdır. Cevizin Faydaları nelerdir? İçerdiği… Okumaya devam et Ceviz: Cevizin faydaları nelerdir? Ceviz yağı, yaprağı ve kabuğu