Bademin faydaları ile badem yağının faydaları

BADEM ve BADEM YAĞI: Pembe ve beyaz renklerde çiçekler açan badem ağacının meyvesi, olgunlaştıktan sonra sert bir kabukla kaplanır. Acıbadem ve Tatlı badem olmak üzere başlıca iki çeşidi vardır. Diğer kabuklu yemişler gibi, besin değerleri son derece yüksek bir besin olan bademin faydaları, içerisinde bol miktarda bulunan E Vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve fosfor gibi vitamin ve mineraller ile iğer etken bileşiklerden kaynaklanmaktadır. Bademin ezilmesiyle elde edilen badem yağının faydaları da bilindikçe kullanımı giderek artmaktadır.

Bademin faydaları: Vücuda, beyne ve göze kuvvet verir. Yüksek kalori değeriyle kilo almaya yardımcı olur. Bu kilo almayı sağlıksız kilo almak ile karştırmayın. Zayıf bünyeliler için uygun kiloya gelmelerine yardımcı olur ve bunu da en sağlıklı şekilde yapar. Baş ve böbrek ağrılarını hafifletir. Soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Badem yağının faydaları: Badem Yağı, pek çok şifayı içinde barındıran özel bir yağdır. Badem Yağı kabızlığı giderir. Acıbadem Yağı böbrekleri temizler, böbrek iltihabını gidermeye ve böbrek kumunu dökmeye yardımcı olur. Basur olan yere sürülürse ağrı ve yanmaları giderir. Egzama kaşıntılarını azaltır. Tatlı Badem Yağı en eski bakım ürünlerinden biridir. Hassas ve kuru ciltlere sürülürse cildi besler ve pürüzleri giderir.
Şifalı Bitkiler: Badem ve Badem Yağı, Bademin Faydaları
Badem ve Badem Yağı Nasıl Kullanılır? Badem taze olarak yenebileceği gibi olgunlaştıktan sonra çekirdeği de yenebilir. Badem, yemeklere ve tatlılara ayrı bir lezzet katmanın yanında besin değerlerini de arttırır. Badem Yağı makyaj çıkarıcı, cilt temizleyici ve yumuşatıcı olarak kullanılabilir. Özellikle hamilelerin cilt çatlaklarının oluşumunu ve iz bırakmasını önlemek için kullanılır.